Las nuevas tecnologías están presentes en nuestro día a día, todos los días. Aunque no nos demos cuenta, conllevan un gran impacto en nuestra salud mental, emocional y física, y no siempre es positivo.
Ante este panorama, resulta necesario extremar las precauciones en la reincorporación laboral en las empresas ya que, es muy probable, que muchos de nuestros trabajadores hayan bajado la guardia respecto de las medidas de protección contra la Covid-19 durante estas fechas, exponiéndose a un elevado riesgo de contagio
Para evitar que estas fechas tan mágicas puedan poner en verdadero peligro la vida de muchas personas, el Gobierno ha adoptado recientemente una serie de medidas que entrarán en vigor a partir del 23 de diciembre, hasta el 6 de enero.
Muchas empresas han decidido reinventarse y organizar nuevas actividades que cumplan con el objetivo esencial de la típica cena de Navidad: pasar un buen rato con los compañeros de trabajo.
Si tú también estás pensando en montar algo en tu empresa que sea diferente, seguro y que consiga animar el ambiente laboral, aquí te dejo algunas ideas.
Los test para detectar positivos son la base para controlar la transmisión del virus y reducir, progresivamente, el número de contagios. Es fundamental y necesario que las empresas, como motor económico de nuestro país, apuesten por un control exhaustivo y períodico entre sus empleados para detectar posibles positivos y evitar que sus centros de trabajo se conviertan en un foco de propagación de la Covid-19.
Muchas personas conciben el cigarrillo como un momento de escape de sus tensiones y quehaceres diarios. Un gran ejemplo de ello lo vemos en el trabajo, cuando hartos de todas las tareas que están pendientes de realizar, y la sobrecarga de trabajo a la que en numerosas ocasiones están expuestos los empleados, se toman 5 minutos para salir a fumar -práctica permitida en la gran mayoría de empresas de nuestro país
La felicidad es un estado de ánimo, y que precisamente por ello, depende de la subjetividad e intimidad de cada persona. Sin embargo, podemos identificar, y reproducir, situaciones que propician la aparición de ese estado. Contar con un buen ambiente de trabajo, cómodo y confortable, es una primer presupuesto indispensable para ello.
Resulta preciso atender a aquellos factores de riesgo que pueden comportar el desarrollo de estas conductas y adoptar medidas preventivas para evitar su aparición.
La salud mental cobra un papel fundamental en nuestra vida: sin ella, estaríamos totalmente perdidos. Por ello, debemos prestarle la atención que merece y adoptar medidas dirigidas a evitar todos aquellos factores de riesgo que puedan llegar a comprometerla
Seguro que en algún momento de tu vida has oído hablar de la gestión emocional, pero ¿sabes realmente cómo puede ayudarte?
El estrés puede venir condicionado por múltiples causas, ya sea por responsabilidades familiares, factores económicos, falta de satisfacción o realización personal, o por una suma de todas ellas. En el ámbito laboral, por ejemplo, suele aparecer ante situaciones de sobrecarga de funciones o ambigüedad en las mismas o ante la falta de motivación e incentivos para el desarrollo de las tareas encomendadas.
La Prevención de Riesgos Laborales, como cualquier otra disciplina que se pretenda trasladar del plano teórico al práctico, requiere de cierta organización y, sobretodo, planificación. La espontaneidad está bien para determinados ámbitos de la vida, pero en PRL todo debe quedar bien definido y detallado antes de pasar a la acción. Para ello, contamos con una herramienta fundamental: el Plan de Prevención.
Según la última Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo, un 16,9% de trabajadores desarrollan su actividad laboral a la intemperie. Esto supone que muchas personas efectúen sus tareas bajo condiciones extremas, máxime teniendo en cuenta las altas temperaturas a la que nos enfrentamos cada verano, y que no paran de aumentar.
Los accidentes en verano tienden a incrementarse debido a la gran cantidad de vehículos que se encuentran en transito. La DGT calcula que este verano se producirán más de 90 millones de desplazamientos, por esto resulta fundamental tomar las medidas oportunas antes de irnos de vacaciones.
Es por su carácter de obligatorio cumplimiento que muchos empresarios se muestran reacios a la PRL, en tanto que la consideran como un coste y no como una inversión. Estudios demuestran que aquellas entidades que apuestan por la seguridad, obtienen mejores resultados económicos y, esto es debido, principalmente, porque los trabajadores se sienten protegidos y realizan sus actividades sin el más mínimo temor.
Es importante prestar atención a la sintomatología de dichos trastornos, ya que si no son tratados a tiempo, podrían cronificarse, con las consiguientes dificultades de movilidad y padecimientos. Generalmente, los síntomas suelen identificarse con dolor -ya sea en los músculos o articulaciones-, pérdida de sensibilidad y hormigueo, así como pérdida de fuerza.
El 26% de los españoles considera que su trabajo es estresante o muy estresante. Este es un aspecto determinante, ya que diversos estudios establecen una relación directa entre el estrés y la aparición de determinadas patologías cardiovasculares como infartos, anginas de pecho e ictus.
En primer lugar, se debe implementar -con la ayuda de tus asesores en la materia- un Plan de Contingencia, adaptado a las características de cada centro de trabajo para prevenir y disponer de una respuesta rápida ante la eventual aparición de casos o contactos estrechos de COVID-19.
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